{"id":72,"date":"2016-05-28T14:00:54","date_gmt":"2016-05-28T12:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/fitimberufsleben.de\/?page_id=72"},"modified":"2016-09-18T14:08:17","modified_gmt":"2016-09-18T12:08:17","slug":"stressbewaeltigung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/leistungen\/stressbewaeltigung\/","title":{"rendered":"Stressbew\u00e4ltigung"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #00b050;\"><b>Workshop: \u201eStressbew\u00e4ltigung\u201c<\/b><\/span><\/h1>\n<p class=\"p4\">\n<p class=\"p4\"><span class=\"s1\">Ziele:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Anforderungen in Alltag und Beruf ERKENNEN, BEW\u00c4LTIGEN, VORBEUGEN<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Stress positiv nutzen<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Gesundheitsf\u00f6rderung und eigene Gesundheitsressourcen nutzen<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">optimal Haushalten mit der eigenen Energie<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">ressourcenorientiertes Denken und Handeln<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">den hohen Anforderungen der heutigen Arbeitswelt gerecht werden<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p4\"><span class=\"s1\">Inhalte:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Einf\u00fchrungsvortrag\/Sensibilisierung zum Thema Stress<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Gesundheit und Stress<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, Aktivit\u00e4t und Ruhe<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">erarbeiten des Anforderungs- und Ressourcenmodells (Gesundheitsmodell)<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">gesunder Umgang mit allt\u00e4glichen Anforderungen<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">goldene Tipps f\u00fcr ein entspanntes Arbeiten<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">pers\u00f6nliche Stressimpfung<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">\u00dcbungsauswahl: Yoga, Autogenes Training<\/span><\/li>\n<li class=\"li5\"><span class=\"s1\">Stressbew\u00e4ltigungsstrategien<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Workshop: \u201eStressbew\u00e4ltigung\u201c Ziele: Anforderungen in Alltag und Beruf ERKENNEN, BEW\u00c4LTIGEN, VORBEUGEN Stress positiv nutzen Gesundheitsf\u00f6rderung und eigene Gesundheitsressourcen nutzen optimal Haushalten mit der eigenen Energie ressourcenorientiertes Denken und Handeln den hohen Anforderungen der heutigen Arbeitswelt gerecht werden Inhalte: Einf\u00fchrungsvortrag\/Sensibilisierung zum Thema Stress Gesundheit und Stress Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, Aktivit\u00e4t und Ruhe erarbeiten des Anforderungs- und Ressourcenmodells (Gesundheitsmodell) gesunder &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/leistungen\/stressbewaeltigung\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":58,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-blank-1.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-72","page","type-page","status-publish","hentry","no-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/72","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/72\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/72\/revisions\/197"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}