{"id":80,"date":"2016-05-28T14:02:29","date_gmt":"2016-05-28T12:02:29","guid":{"rendered":"http:\/\/fitimberufsleben.de\/?page_id=80"},"modified":"2016-09-29T22:17:49","modified_gmt":"2016-09-29T20:17:49","slug":"pausengestaltung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/leistungen\/pausengestaltung\/","title":{"rendered":"Pausengestaltung"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #00b050;\"><b>Pausengestaltung<\/b><\/span><\/h1>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Die Leistungsf\u00e4higkeit eines Menschen schwankt in einem 90-min\u00fctigen Rhythmus.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Eine kurze Pause von mindestens F\u00dcNF MINUTEN ist dann sehr wohltuend.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Einmal aufstehen, sich bewegen, kurz etwas anderes tun \u2013 auf diese Art von Erholung stellt sich der Organismus dankbar ein.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Eine solche Pause beugt Verspannungen vor und steigert die Konzentrations- und Leistungsf\u00e4higkeit.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s2\">Wir gestalten die Minipause AKTIV mit<\/span><span class=\"s1\">&nbsp;Mobilisations- Kr\u00e4ftigungs- Dehnungs- und Entspannungs\u00fcbungen f\u00fcr K\u00f6rper und Geist.<\/span><\/p>\n<p class=\"p4\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pausengestaltung Die Leistungsf\u00e4higkeit eines Menschen schwankt in einem 90-min\u00fctigen Rhythmus. Eine kurze Pause von mindestens F\u00dcNF MINUTEN ist dann sehr wohltuend. Einmal aufstehen, sich bewegen, kurz etwas anderes tun \u2013 auf diese Art von Erholung stellt sich der Organismus dankbar ein. Eine solche Pause beugt Verspannungen vor und steigert die Konzentrations- und Leistungsf\u00e4higkeit. Wir gestalten die Minipause AKTIV mit&nbsp;Mobilisations- Kr\u00e4ftigungs- &#8230; <\/p>\n<div><a href=\"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/leistungen\/pausengestaltung\/\" class=\"more-link\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":58,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-blank-1.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-80","page","type-page","status-publish","hentry","no-post-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":214,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions\/214"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitimberufsleben.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}