FASZIEN, <\/b>ein den ganzen K\u00f6rper umh\u00fcllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk. Viele Beschwerden unseres Muskel-Skelett-Systems werden von verlebten oder verfilzten Fasziengewebe ausgel\u00f6st. Man sagt dem Fasziengewebe heute sogar nach unser 6. Sinn zu sein.<\/p>\n
Es gibt oberfl\u00e4chige Faszien, die im Unterhautfettgewebe liegen. Diese Art der Faszien ist sehr dehnf\u00e4hig.<\/p>\n
Die tiefen Faszien umh\u00fcllen unsere Muskeln, Knochen und verst\u00e4rken die Gelenke. Unsere Nervenbahnen, Blutgef\u00e4\u00dfe und die Lymphbahnen durchdringen dieses Spannungsnetzwerk und k\u00f6nnen dadurch zwangsl\u00e4ufig auch beeintr\u00e4chtigt werden. Die tiefen Faszien sind weniger dehnf\u00e4hig als die oberfl\u00e4chigen Faszien.<\/p>\n
Die visceralen Faszien halten unsere Organe an Ort und Stelle. Trotzdem sind unsere Organe beweglich und k\u00f6nnen sich einem vollgefuttertem Bauch oder einer Schwangerschaft anpassen.<\/p>\n
Alles in allem sind sie ein Wunderwerk.<\/p>\n
Sie lieben Bewegung, Schwingen, Federn, H\u00fcpfen und Dehnen.<\/p>\n
BEWEGUNG IST DIE PR\u00c4VENTION NR.1!<\/p>\n
Je mehr wir uns heute bewegen, desto fitter sind wir im Alter.<\/p>\n
Ihre,<\/p>\n
Jutta Hoske<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
FASZIEN, ein den ganzen K\u00f6rper umh\u00fcllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk. Viele Beschwerden unseres Muskel-Skelett-Systems werden von verlebten oder verfilzten Fasziengewebe ausgel\u00f6st. Man sagt dem Fasziengewebe heute sogar nach unser 6. Sinn zu sein. Es gibt oberfl\u00e4chige Faszien, die im Unterhautfettgewebe liegen. Diese Art der Faszien ist sehr dehnf\u00e4hig. Die tiefen Faszien umh\u00fcllen unsere Muskeln, Knochen und verst\u00e4rken die Gelenke. Unsere Nervenbahnen, … <\/p>\n